Prirodne ljepote,zdravlje iz prirode,ljekovite ...
Priroda i zdravlje
Neplodnost
Poruke slati na meil:omangogle@gmail.com
TagList
Blog
nedjelja, prosinac 13, 2015
Zbog velikog interesovanja za ovu temu,o imunitetu moram još da pišem.Naravno,uvijek ima još za svaku temu,jer receptima nikad kraja.I danas kao i ranije recepti sa 100 % prirodnim jačanjem imuniteta. -Porcijom od 200 grama kelja,100 gr. cvekle,100 gr.suhog grožđa i 2 mandarine obezbjeđujemo sebi dnevnu količinu antioksidanasa.Ovo sve danas treba da pojedem,pa na nekoliko puta može,tri redovna jela i dvije užine,sam ću sebi rasporediti jelovnik... -Dalje ,5 šljiva(može i suha šljiva) dnevno jača imunitet,rad crijeva i jača koncentraciju. -Prasa je ođačar za crijeva. - Čaj od suhih borovnica jača organizam. - zeleni čaj reguliše krvni priktisak,ovim se izbjegava moždani udar za duplo,ovaj čaj jača raspoloženje i živce te jača krvne sudove u mozgu. Eto ovo treba savladati do narednih savjeta o imunitetu,kada bi samo po jednom sve ovo isprobali,sigurno bi nešto od ovoga ušlo u redovan život,kao svakodnevna hrana ili napitak.

midhatoman @ 20:44 |Komentiraj | Komentari: 3 | Prikaži komentare
četvrtak, kolovoz 13, 2015
Odmah u uvodu ono glavno o bananama:Pojesti za doručak bananu je zlata vrijedno,za ručak je srebra vrijedno ,a za navečer pojesti bananu je ravno ubistvu.A evo što još pišu razni časopisi: Banane sadrže tri prirodna šećera: saharozu, fruktozu i glukozu, kombinovane s vlaknima. Banana daje trenutne, podržavajuće, krepke i hranjive količine energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dvije banane dnevno obezbjeđuje energiju dovoljnu za 90 minuta napornog rada. Dakle, nije čudno što se banana smatra voćem broj jedan kod vodećih svjetskih atletičara. Banana nam, takođe, pomaže da ostanemo u dobroj formi. Može nam pomoći u prevladavanju ili sprečavanju znatnog broja bolesti, postajući tako sastavni dio naše dnevne prehrane. Prema istraživanju provedenom među ljudima koji pate od depresije, mnogi od njih osjećali su se znatno bolje nakon što su pojeli bananu. Banana sadrži triptopan, vrstu bjelančevine koju tijelo pretvara u serotonin, koji je poznat po tome da nas opušta i poboljšava raspoloženje. Bogata je željezom i može podstaknuti stvaranje hemoglobina u krvi i tako pomoći kod nekih slučajeva anemije. Izrazito je bogata i kalijumom, a sadrži malo soli što ovo voće čini savršenim kod problema s krvnim pritiskom. Banane mogu pomoći kod odvikavanja od pušenja. B6, B12 , kalijum i magnezijum koji se nalaze u bananama, pomažu u oporavku tijela od učinaka povlačenja nikotina.

 

tags:banane,ishrana,zdravlje,

midhatoman @ 18:36 |Komentiraj | Komentari: 1 | Prikaži komentare
subota, prosinac 13, 2014
 

Opadanje kose

 

Manjak željeza i cinka najveći je uzročnik opadanja kose, a krivac za lomljivu kosu je i manjak vitamina A, stoga se preporučuju zeleno i žuto povrće, iznutrice i mliječni proizvodi koji su bogati navedenim mineralima i vitaminima.Dobar izvor željeza je i suho grožđe koje igra važnu ulogu u proizvodnji hemoglobina, dijela krvi koji prenosi kiseonik u organe i tkiva.

Isto tako, važnost vitamina C za zdravlje kose takođe je značajna jer omogućava  bolju cirkulaciju oko korijena dlake, pa tako materije nužne za rast brže i lakše dopiru do njega.

Kod opadanja kose vjerovatno je nedostatak cinka zato je dobro uzimati crveno meso, perad, dagnje, škampe i orahe i pritom imajte na umu da i unos prevelikih količina cinka može da dovede do opadanja kose

 

Na jelovniku trebalo bi da se nađe crvenog meso, bogato proteinima, željezom i cinkom, ali ne previše često jer je bogato i štetnim masnoćama. Najidealnije je uzimati jaja, bademe ,jogurt,piletinu, ribu i nemasni sir.čitaj više

 

tags:kosa,opadanje,cink,željezo,hrana,

midhatoman @ 21:00 |Komentiraj | Komentari: 0
srijeda, studeni 19, 2014



 

Imunitet kada opadne nastaju mnoge bolesti jer tada napadaju bakterije i virusi.Da biste to izbjegli imunitet držite na gornjoj granici,da biste to postigli potrebno koristiti  ovo:

BADEM:Jedna  šaka badema  dnevno je dovoljna da vas spasi tj. ima dovoljnu količinu vitamina E koja bi bila dovoljno korisna,zatim tu je GREJP koji obiluje vitaminom C,koji je topiv u vodi tako da ga moramo koristiti svkodnevno,ako vam grejp smeta ,mnogima je gorak može se posegnuti za nekim drugim voćem ili povrćem u kojem ima dosta vitamina C, kao što je paprika,kupus,šipak a za limun su već svi saznali.

Pred ovog radi promjene tu je i lisnato povrće koje može spasiti imunitet.Karfiol,kelj,brokule i prokulice su izvor  vitamina C i E te beta karotena i kalcija  te u tijelu formiraju vitamin A  koji je važna komponenta u izgradnji imuniteta.

 

tags:imunitet,voće,hrana,

midhatoman @ 10:04 |Komentiraj | Komentari: 0
ponedjeljak, listopad 13, 2014
Jačanje kostiju kod osteoporoze

 

Napitak za jačanje kostiju treba koristiti kako bi kosti bile jače,normalne gustine i da se smanji rizik od preloma kostiju.Da bi se spasili od osteoporoze trebamo pribjeći prirodnom liječenju,zato su tu ljekovite trave i drugo iz naše okoline.Dobro je piti čaj od ljekovitih trava stolisnika,rastavića,medunike, zatim od sjemenki susama,te bobica borovnice,badema,soje koja je među glavnim u liječenju od osteoporze i štiti kosti.A evo i recept kao pomoć pri liječenju od osteoporoze:Uzeti jednake dijelove koprive,troskota i rastavića te jednu kašiku sipati u šolju provrele vode da odstoji poklopljeno 15-20 minuta i piti tako dvije šolje dnevno na gutljaje.

 

tags:osteoporoza,kosti,jačanje,recept,

midhatoman @ 19:35 |Komentiraj | Komentari: 0
petak, listopad 3, 2014
 

Gljive su ljekovite

 

Gljiva treba da se koristi u kombinaciji sa savremenim metodima liječenja. Poznato je da bukovača i šampinjon (naročito samonikli), sadrže supstance koje imaju antikancerogeno dejstvo,djeluju tako što pomažu odbrambenim ćelijama našeg organizma da prepoznaju ćelije raka i da ih unište. Osim toga šampinjon ima zadatak da pospješuje rad mozga.Osim toga ova jedinjenja imaju antivirusna i antibakterijska svojstva, regulišu krvni pritisak, djeluju antialergijski,rastvaraju masti holesterola i trigliceride i snižavaju nivo šećera krvi. Pored preporučene kombinacije sa standardnim metodama liječenja, upotreba gljiva sa ljekovitim svojstvima se preporučuje da se koristi kao preventiva.

Sa stanovišta ljekovitosti veoma su važne gljive: šitake (Lentinus edodes), ganoderma (Ganoderma lucidum), ćuranov rep (Trametes versicolor).





midhatoman @ 19:43 |Komentiraj | Komentari: 0
utorak, rujan 23, 2014
Zrno kukuruza smanjuje holesterol i pomaže kod progresivne ateroskleroze.Ako napravite neki proizvod od kukuruznog brašna-palenta-pomoći će vam kod anemije,bronhitisa,Alchajmerove bolesti,dijabetesa,depresijereume,osteoporoze,neplodnosti,bolesti srca,bubrezima i mokraćnim putevima i td.I eto kažu stručnjaci da svemu ovome može pomoći ko ima problema.Nisu naši preci bili pludi pa svakodnevno koristili ovu hranu.propbao sam domaću kukuruzu od kukuruznog brašna domaćeg-u privatnom mlinu mljeveno-vodenici- i evo stolica normalna,mokrenje se ureduje,popravlja muški libido,sita je, vraća pamćenje,snagu itd.Vrijedi ovo koristiti,probajte.

 

tags:neplodnost,srce,dijabetes,holesterol,kukuruz,

midhatoman @ 08:31 |Komentiraj | Komentari: 0
četvrtak, rujan 11, 2014
Zdrava hrana:

Šparoge

O ovom povrću razmišljajte kao o prirodnoj 'tableti' prehrambenih vlakana, vitamina, minerala i slobodnih radikala. Ispiru višak vode i natrija, te su korisne u detoksikaciji.

List maslačka

Gorke namirnice odlične su za žuč i jetru. Ako vam je pregorko za salatu, ispirjajte šoljicu maslačkovog lišća s bijelim lukom.
Repa


Ovo korjenasto povrće sadrži biljne pigmente koji djeluju antioksidativno i jačaju jetrene funkcije. Repu naribajte u salate, kuhajte ili smiksajte u sok.

Brokula

Iz porodice je krstašica i jedna je od najzdravijih namirnica. Probavom brokule oslobađaju se hranjive tvari koje pomažu kod čišćenja lošeg estrogena koji se nakuplja u tijelu. Previše takozvanih loših estrogena može dovesti do nekih većih zdravstvenih problema, uključujući i debljanje, PMS, pa čak i rak.




midhatoman @ 09:36 |Komentiraj | Komentari: 0
nedjelja, srpanj 27, 2014
 

 

Željezo možemo nadoknaditi unosom hrane bogate željezom i to grašak,sočivo,grah ili pasulj,soja,krompir,riba,jaja,meso, cvekla,bijeli luk,kakao, te sjemenke tikve-bundeve,klice integralne žitarice,te voće lješnici,bademi i orasi,zatim je tu med,pekmez od slatke repice i čajevi kao što su pelin,petrovac ili stolijek,korijen i list maslačka,žara ili kopriva,šipak i td.

Korištenjem svega nabrojanog možete popraviti krvnu sliku i imati dovoljno željeza čime bi ujedno izbjegli anemiju.

 

tags:željezo,anemija,

midhatoman @ 13:21 |Komentiraj | Komentari: 0
srijeda, prosinac 18, 2013
Nema se tu što puno vrdati.Soja je potpuni eliksir života,jer je hrana koja održava vitalnost,što je i dokazano.Uz ovo ide crno grožđe i vino(jedna čaša dnevno do dvije) a oni sadrže protein,koji je veoma povezan s produženjem života.Bar tako navode naučnici s univerziteta u Njukastlu.

midhatoman @ 20:00 |Komentiraj | Komentari: 4 | Prikaži komentare
poruke
Poruke slati na meil:omangogle@gmail.com
ili  na ovu  web stranicu.


- Može vam biti zanimljivo:



Shoutbox
15.12.2017. 16:56 :: Dubur bagian dalam mengeluarkan darah
Obat ambeien wasir
15.12.2017. 17:58 :: toko souvenir pernikahan di malang jawa timur
Telp & WA 0857-8069-6851 - Pusat Grosir Souvenir Custom Pakai Foto, Gambar, Logo Sendiri | Murah, Cepat, Unik, Berkualitas dan Bergaransi ( Mug Sablon Murah, Pin, Gantungan Kunci )
15.12.2017. 18:29 :: souvenir pernikahan yg unik
Telp & WA 0857-8069-6851 - Pusat Grosir Souvenir Custom Pakai Foto, Gambar, Logo Sendiri | Murah, Cepat, Unik, Berkualitas dan Bergaransi ( Mug Sablon Murah, Pin, Gantungan Kunci )
16.12.2017. 8:45 :: PENYEBAB PENYAKIT SIPILIS
Penyebab penyakit sipilis adalah bakteri Treponema Pallidum yang di dapat dari hubungan seksual dengan orang yang terinfeksi. Gejala awal dari penyakit sipilis ini adalah munculnya ulkus atau luka tunggal yang berbentuk bulat.
16.12.2017. 8:58 :: GEJALA PENYAKIT DIABETES LENGKAP
Butuh Obat diabetes kencing manis silahkan hbubungi 085326798786 whatsapp
16.12.2017. 8:58 :: FAKTA DAN MITOS TENTANG PENYAKIT DIABETES
Butuh Obat diabetes kencing manis silahkan hbubungi 085326798786 whatsapp
16.12.2017. 8:58 :: INILAH TIPS MENCEGAH DIABETES YANG MUDAH DILAKUKAN
Butuh Obat diabetes kencing manis silahkan hbubungi 085326798786 whatsapp
16.12.2017. 8:58 :: SARAN PENGOBATAN BAGI PENDERITA DIABETES USIA LANJUT
Butuh Obat diabetes kencing manis silahkan hbubungi 085326798786 whatsapp
16.12.2017. 9:27 :: Sablon Murah Bandung
Sablon Murah Bandung - 0813 4464 9224
16.12.2017. 9:27 :: Harga Bikin Kaos Sablon
Harga Bikin Kaos Sablon - 0813 4464 9224
16.12.2017. 9:27 :: Pusat Kaos Murah
Pusat Kaos Murah - 0813 4464 9224
16.12.2017. 9:27 :: Jual Baju Distro Bandung
Jual Baju Distro Bandung - 0813 4464 9224
16.12.2017. 9:27 :: Produsen Kaos Distro Bandung
Produsen Kaos Distro Bandung - 0813 4464 9224
16.12.2017. 9:27 :: Jual Baju Distro Bandung
Jual Baju Distro Bandung - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Kaos Oblong Polos urah
Kaos Oblong Polos Murah - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Tempat Kaos Bandung
Tempat Kaos Bandung - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Kaos Distro Termurah
Kaos Distro Termurah - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Harga Kaos Polos Anak
Harga kaos polos anak - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Harga Baju Murah Berkualitas
Harga Baju Murah Berkualitas - 0813 4464 9224
16.12.2017. 11:34 :: Kaos Promosi Murah
Kaos promosi murah - 0813 4464 9224
17.12.2017. 1:32 :: F Kaydol
Telp & Whatsapp 0812-2226-6889, Agen Jual Balon Foil Huruf / Angka, Bunting Flag, Paper Fan, Balon Latek, Balon Decor, Balon Acara Resmi dan Perlengkapan Ulang Tahun Lainnya
17.12.2017. 2:14 :: Harga Perlengkapan Ulang Tahun
Telp & Whatsapp 0812-2226-6889, Agen Jual Balon Foil Huruf / Angka, Bunting Flag, Paper Fan, Balon Latek, Balon Decor, Balon Acara Resmi dan Perlengkapan Ulang Tahun Lainnya
17.12.2017. 2:48 :: Agen Balon Huruf Dairi
Telp & Whatsapp 0812-2226-6889, Agen Jual Balon Foil Huruf / Angka, Bunting Flag, Paper Fan, Balon Latek, Balon Decor, Balon Acara Resmi dan Perlengkapan Ulang Tahun Lainnya
17.12.2017. 8:08 :: buat souvenir pernikahan murah
Telp & WA 0857-8069-6851 - Pusat Grosir Souvenir Custom Pakai Foto, Gambar, Logo Sendiri | Murah, Cepat, Unik, Berkualitas dan Bergaransi ( Mug Sablon Murah, Pin, Gantungan Kunci )
17.12.2017. 8:22 :: Viagra Usa Asli Di Solo
Viagra Usa Asli Di Solo
17.12.2017. 8:22 :: Viagra Usa Asli Di Solo
Viagra Usa Asli Di Solo
17.12.2017. 8:22 :: Viagra Usa Asli Di Solo
Viagra Usa Asli Di Solo
17.12.2017. 9:57 :: jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
17.12.2017. 9:57 :: jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
17.12.2017. 9:57 :: jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
jual viagra asli di solo, obat kuat di solo, agen viagra di solo, agen obat kuat di solo
Reputacija
ljekovite.bloger.hr-Google pagerank,alexa rank,Competitor


Ljekovite.bloger.hr website reputation
google-site-verification: google90738ad6761f3a1c.html
TagCloud
Brojač posjeta
332721
brojač

web counters
Index.hr
Nema zapisa.